15 beste vitaminen voor haar en nagels

Dik, glanzend haar en perfecte manicure zijn de eerste tekenen waarmee je kunt zien dat het meisje voldoende aandacht besteedt aan haar uiterlijk. Helaas, soms gebeurt het dat de nagels plotseling beginnen te exfoliëren en breken, zodat je de manicure voor een lange tijd moet vergeten. Erger nog, wanneer het haar letterlijk begint "in te gieten".

De oorzaken van haarverlies zijn talrijk, over het algemeen kunnen ze worden onderverdeeld in 2 grote groepen: ondervoeding van de haarbol en schade aan de hoofdhuid. Groep 2 omvat aandoeningen als roos of seborrheic dermatitis: soms is het genoeg om de schimmel te genezen, waardoor het de "haarval" lange tijd vergeet. Om de eerste - hormonale onbalans, veranderingen in de nerveuze regulatie veroorzaakt door stress of vermoeidheid, vitaminegebrek. Wat nagels betreft, komen tekort aan voedingsstoffen naar voren: broze nagels kunnen het eerste teken van bloedarmoede of calciumgebrek zijn.

Het gaat om vitaminen voor haar en nagels die we in deze ranglijst willen vertellen. Opgemerkt moet worden dat er geen afzonderlijke vitamines zijn "voor groei" of "uit haaruitval". De stoffen die de voeding van de haarzakjes verbeteren, versnellen de haargroei. Ze verminderen ook het verlies. Omdat de conditie van haar en nagels niet te scheiden is van de huidtoestand, combineren vitaminesamenstellingen vaak volgens het principe van "huid, haar, nagels". Naast vitamines bevatten ze vaak mineralen zoals ijzer (vrouwen zijn vatbaarder voor bloedarmoede dan mannen vanwege fysiologische ritmes), zwavel (een essentieel element in de samenstelling van keratine - haar en nageleiwitten), silicium (een ander micro-element dat nodig is voor de eiwitstructuur).

Het is niet de moeite waard om te wachten op een onmiddellijk effect van een vitaminecomplex voor haar en nagels: zoals eerder vermeld, zijn zowel nagels als haar "dode" weefsels. Het groeiende deel van de nagel zal worden versterkt. Aangezien de gemiddelde groeisnelheid van nagels 2 mm per week is, is het niet moeilijk om te berekenen wanneer de nagels "uitharden". Hetzelfde geldt voor het haar: wacht tot de verschenen "ondervacht" niet minder dan een maand zal hebben en de afname van het aantal haren op de kam zal niet eerder merkbaar zijn dan na 2 weken.

De beste vitaminen- en mineralencomplexen voor haar en nagels

In deze groep van beoordelingen combineerden we traditionele apotheek-vitamine-mineraalcomplexen. Ze verschillen ook niet door de "natuurlijkheid" van de compositie (de mening dat de gesynthetiseerde vitamines slechter geassimileerd zijn, is niet klinisch bevestigd, maar iedereen heeft recht op vooroordelen), noch door het gebrek aan kleurstoffen, noch door de "veganistische" oriëntatie. Dit zijn gewoon goede vitaminen-minerale complexen die eerlijk hun werk doen.

5 Mertz Beauty

Het medicijn "Mertz Beauty" wordt gepresenteerd in de vorm van dragees met nuttige stoffen als biotine (broze nagels versterkt), antioxidanten en vitamines, beta-caroteen (activeert de haargroei), gistextract (een uitstekende bron van aminozuren). Het complex is gericht op drie zones tegelijk: haar, nagels, huid. Het verbetert het uiterlijk van de vrouw en herstelt de noodzakelijke structuren. Bevat ook ijzer, cystine en andere nuttige ingrediënten.

Verkrijgbaar in pillen, die 2 keer per dag moeten worden ingenomen. Eén fles bevat 60 stuks, d.w.z. het is genoeg voor een hele cursus van toelating. Het heeft veel goede recensies, waar ze praten over een hoge efficiëntie en een merkbaar resultaat. Voordelen: verbetert de huid (elimineert afschilfering en ontsteking), versterkt de nagels, vermindert haaruitval en verbetert de haargroei, de beste recensies van vrouwen, goede compositie. Tekortkomingen niet gevonden.

4 Femikod

Bioactief additief "Femikod" is een complex van nuttige componenten, waaronder vitamines van groep B en silicium. De actieve ingrediënten hier zijn paardestaartextract, dat de celregeneratie versnelt, en biotine, dat de groei van haar en nagels verbetert en haarverlies voorkomt. Verkrijgbaar in verpakkingen van 60 capsules. Voor preventie is het noodzakelijk om 1 tablet per dag gedurende 2 maanden in te nemen en voor de behandeling 2 stuks. een maand.

Voor elk van de cursussen moet je 2 pakketten kopen. Te oordelen naar de beoordelingen van vrouwen, na de ontvangst waargenomen versterking, groei, glans van het haar, evenals het verbeteren van het uiterlijk en de conditie van de nagels. In combinatie met de verzorgingsproducten elimineert "Femikod" het verlies binnen een paar weken. Het medicijn wordt verkocht in apotheken. Voordelen: betere werkzaamheid, gemakkelijke dosering, goede feedback van vrouwen, vermindering van verlies, nuttige componenten van de samenstelling. Nadelen: hoge prijs.

3 Doppelgerts-bezit

In tegenstelling tot de vitamine-mineralencomplexen die in de VS worden geproduceerd, is het medicijn Doppelgerz duidelijk gebaseerd op het principe van "niets overbodig". Dit zijn vitamines van groep B - B5 en B 6; Biotine, noodzakelijk voor de synthese van collageen, het belangrijkste structurele eiwit van huid en haar en nagels, zinksulfaat (versterkt de haarzakjes, is verantwoordelijk voor celgroei en ontwikkeling). Tarwekiemolie voorziet het lichaam van vetoplosbare vitamines en meervoudig onverzadigde vetzuren, gierstextract - antioxidanten. Dit complex is de beste optie voor diegenen die geloven dat "beter is, minder en beter", waarvoor hij zijn plaats in de rating innam.

2 Ladys-formule

Nog een Amerikaans vitaminemineraalcomplex met een uitstekende samenstelling. Bevat in vet oplosbare en in water oplosbare vitamines die nodig zijn voor een gezonde huid, haar en nagels, een complex van biologisch actieve stoffen (bioflavonoïden), versterkt de bloedvaten en verbetert de microcirculatie. Alle micro-elementen die nodig zijn voor het versterken van het haar en de nagels zijn aanwezig in de vorm van chelaatverbindingen: een organisch complex met aminozuren, dat de beschikbaarheid van sporenelementen verbetert. Jodium en silicium zijn van organische oorsprong (van algen en paardestaart). Gezamenlijk verbetert dit alles de opname van vitamines en mineralen, waardoor Lady's formule een plaats kan krijgen in onze ranglijst als een complex met een betere biologische beschikbaarheid. Goede tool voor vrouwen, we raden aan!

1 Vitrum Beauty

Zoals de meeste Amerikaanse vitamines, bevat Vitrum letterlijk 'het hele periodieke systeem'. Goed of slecht? Enerzijds, met het juiste gevarieerde dieet, is een dergelijke samenstelling overduidelijk. Aan de andere kant zullen mensen die in staat zijn om een ​​compleet dieet te formuleren dat rijk is aan eiwitten, vitaminen en mineralen, nauwelijks vitamines nodig hebben om hun haar en nagels te verbeteren.

Naast de basisvitaminen die de conditie van de huid, het haar en de nagels verbeteren: A, D, E, K en ook vitamines van groep B; Het complex bevat ook sporenelementen, waaronder ijzer, selenium en magnesium de aandacht trekken - uitstekende antioxidanten die de effecten van dagelijkse stress op het lichaam bestrijden, inclusief de haarwortels. Rutine en bioflavonoïden versterken de bloedvaten en verbeteren de bloedcirculatie. Afzonderlijk is het noodzakelijk om de aminozuren cysteïne en methionine te isoleren, die noodzakelijk zijn voor de synthese van keratine en collageen: de hoofdstructuren waaruit het haar, nagels en de huid bestaat. Voor de rijkdom van de compositie verdient Vitrum-schoonheid een welverdiende plaats in onze beoordeling.

De beste natuurlijke complexen voor haar en nagels

Deze vitaminen voor haar en nagels zijn gegarandeerd geen conserveringsmiddelen, kleurstoffen, zoetstoffen en andere chemische "horrorverhalen" te bevatten. Uitsluitend gemaakt van natuurlijke ingrediënten, worden gechelateerde verbindingen gebruikt als een bron van sporenelementen om een ​​grotere biologische beschikbaarheid te verzekeren. De beste keuze voor diegenen die 'chemie' in het dagelijks leven proberen te vermijden.

3 Perfectil Plus

De set "Perfectil" van Engelse productie bestaat alleen uit natuurlijke bruikbare componenten. De samenstelling omvat ascorbinezuur, silicium, jodium, ijzer, biotine, foliumzuur, extracten van klis, echinacea, etc. De impact van mineralen, vitaminen en plantaardige stoffen leidt na enkele weken tot een merkbaar resultaat. Vrouwen vieren snelle haargroei, glans en nagelsterkte, egalisatie van huidtint en glans. Het medicijn helpt ook tegen haaruitval.

Vitaminen "Perfectil" verbeteren de beschermende functie van de huid, het wordt resistent tegen UV-stralen en andere negatieve factoren. Ze vormen ook hemoglobine, versnellen celregeneratie. Geaccepteerd eenmaal per dag, de cursus duurt een maand. Belangrijkste voordelen: één pakket is genoeg voor de hele cursus, hoge kwaliteit, de beste resultaten en feedback van vrouwen, goede samenstelling, beschikbaarheid in apotheken, het is mogelijk om te gebruiken tijdens de zwangerschap. Tekortkomingen niet gevonden.

2 Nature's bounty

Mooie minimalistische samenstelling voor Amerikaanse vitamines. Toch heeft het alles wat je nodig hebt: het aminozuur L-cysteïne voor eiwitsynthese, extracten van paardenstaart en bamboe als bronnen van organisch silicium, vitamines B6, B7 (biotine) en B8 (inositol) ondersteunen de aanmaak van aminozuren en de synthese van structurele eiwitten in haar, nagels en huid. Het bevat geen kleurstoffen, smaakstoffen, conserveermiddelen, waardoor het het beste is voor diegenen die bang zijn voor de schadelijke effecten van dergelijke stoffen.

1 Solgar

Een omhulsel van plantaardige cellulosetabletten. Citraat-zink vermindert haaruitval, koper in de vorm van een chelaatcomplex beschermt de huid tegen invloeden van buitenaf. Vitamine C en de aminozuren proline en cysteïne verbeteren de synthese van structurele eiwitten. MSM (methylsulfonylmethane) is een natuurlijke zwavelverbinding van planten die nodig is om keratine te maken.

Vitaminen vertragen veranderingen in de leeftijd, verbeteren de structuur van de huid en het haar. De nogal minimalistische samenstelling stelt je in staat om ze mee te nemen naar degenen die al een complex gebruiken, maar een gericht effect op het haar en de nagels willen toevoegen: bijvoorbeeld om seizoensverlies te voorkomen.En de afwezigheid van dierlijke bestanddelen maakt Solgar de beste vitamines voor vegetariërs, waarvoor het complex in de beoordeling was opgenomen.

Beste goedkope vitamines voor haarverlies

4 Fitoval

Vitaminen "Fitoval" is een compleet complex dat niet alleen het uiterlijk van het haar verbetert, maar ook hun conditie verbetert. Hij is aangesteld om het verlies te versterken, te voeden en te verminderen. De actieve ingrediënten zijn gist, ijzer, zink, foliumzuur, cystine en andere heilzame stoffen. Eén pakket is ontworpen voor een toelatingsprocedure - 2 maanden. Moet 1 capsule per dag gebruiken. Ze worden beschouwd als een bioactief voedingssupplement, gepresenteerd in apotheken.

Beoordelingen wijzen op versterkte en versnelde haargroei (gemiddeld 5 cm per gang), het uiterlijk van glans en verbetering van hun kwaliteit. Toegestaan ​​aan zwangere en zogende vrouwen. De voordelen omvatten preventie van haaruitval, een merkbare verbetering van het haar (zelfs de groei van nieuwe), uitstekende waarde. Nadelen: mogen niet worden gebruikt door personen jonger dan 18 jaar (alleen met toestemming van een specialist).

3 Gistbier Nagipol 1

Autolysate biergist is een stof die wordt verkregen als gevolg van zelfontsluiting (autolyse) van gistcellen. Dus, in tegenstelling tot de klassieke Sovjetformule, bevat de bereiding zelf geen gistschimmels, maar uiterst voordelige stoffen die ze bevatten. De angst om te herstellen van het innemen van het medicijn, dat sommige vrouwen uiten, is volkomen ongegrond: de aminozuren, vitamines en micro-elementen zelf stimuleren de eetlust niet. Maar het psychologische effect is niet geannuleerd.

In de samenstelling autolyseren zichzelf, naast de brouwersgist, calcium, zink, selenium en ijzer. Ook vitamines B1, B5, B2 en E toegevoegd. Ondanks het feit dat de instructies 3 tot 5 tabletten per dag moeten innemen, maken 100 tabletten per verpakking het product het meest economisch voor haarverlies.

2 Alerana

Vitaminen "Alerana" zijn erg populair onder Russische vrouwen, nu kun je ze bij elke apotheek kopen. Dit komt door acceptabele kosten en goede resultaten na inname. Capsules zijn onderverdeeld in twee categorieën: "dag" en "nacht", die op het juiste moment worden ingenomen. Eén pakket is genoeg voor een maand, de volledige cursus duurt 30 tot 90 dagen. Een belangrijk verschil "Alerana" ̶ samenstelling. Het is verrijkt met verschillende vitaminen, ijzer, magnesium, foliumzuur, biotine, chroom, zink, enz.

Dagcapsules verbeteren het uiterlijk van het haar, ze worden zijdezacht, glanzend en dikker, terwijl nachtcapsules van binnenuit voeding bieden, de groei versnellen en haarverlies verminderen. Trichologen bevelen het medicijn aan vrouwen aan na permanenten, verven, regelmatige blootstelling aan een haardroger, curling, enz. Voors: goede compositie, de beste beoordelingen, gemakkelijk te vinden bij elke apotheek, de optimale kosten, een positieve impact op het haar. Nadelen: moet 2 keer per dag worden ingenomen.

1 Complimenten schijnen

Komplivit shine from hair loss heeft een uitstekende samenstelling: 8 mineralen (inclusief ijzer, zink, selenium, koper, magnesium), 11 vitaminen (waaronder A, C, E, B1, B2, B6, B12), groene thee-extract, dat antioxiderende eigenschappen. In het pakket van 30 tabletten, éénmaal daags. Te oordelen naar de beoordelingen, is het gemakkelijk om door te slikken, ze veroorzaken geen bijwerkingen. Kortom, in termen van samenstelling-prijsverhouding, zijn deze vitaminen best waard om de beste in de ranglijst te zijn.

Top Vitaminen voor Premium haaruitval

3 Evalar

"Evalar" besloot om de trends op de voet te volgen en de binnenlandse analoog van de haaruitvalremedie Solgar vrij te geven. Als je naar de kwalitatieve samenstelling kijkt, wordt cystine (een stabiele vorm van cysteïne) gevonden in huisvitaminen in plaats van proline en ontbreekt het aan silicium.Maar er is een fucus puistig, ontworpen om het lichaam te voorzien van een complex van sporenelementen. De rest is hetzelfde: MSM, vitamine C, zink en koper. Het is onmogelijk om de kwantitatieve verhoudingen van de componenten te vergelijken: als de Amerikaanse fabrikanten eerlijk de gehele samenstelling aangeven, dan combineerde Evalar MSM en aminozuren tot een soort van "biocomplex", en ze waren te verlegen om de hoeveelheid fucus-extract aan te geven (handelsgeheim?). Maar gezien het prijsverschil neemt het product zijn plaats in op de ranglijst.

2 Pantovigar

Deze tool is voor diegenen die de binnenlandse fabrikanten niet vertrouwen en de voorkeur geven aan Duitse kwaliteit. Naast de brouwersgist zelf is para-aminobenzoëzuur, dat betrokken is bij de synthese van vitamine B9, cystine, wat noodzakelijk is voor de synthese van keratine en keratine zelf (om toe te geven, heeft het weinig zin om keratine op te nemen in het maagdarmkanaal). Van vitamines worden B1 en B5 bovendien toegevoegd. Het medicijn wordt vrij vaak genoemd op de sites van reviews, meningen over de effectiviteit van haarverlies verschillen echter, zoals elke remedie. Op basis van verdienste staat Pantovigar in onze ranglijst als de beste buitenlandse remedie op basis van brouwersgist.

1 Innov Haardichtheid

Premium-vitamines van het Franse Innéov-laboratorium hebben een actieve werking op het haar. Elke capsule bevat extracten van druivenpitolie, groene thee, zink en taurine. Het belangrijkste verschil van het complex is dat het de dagelijkse snelheid bevat die belangrijk is voor de gezondheid van krullen van stoffen die moeilijk te verkrijgen zijn met voedsel. Het medicijn vult de haarstaven met eiwitten en versterkt ze over de hele lengte. Volgens de instructies moet u eenmaal daags 2 tabletten innemen. Eén pakket is voor een maand ontworpen.

Het medicijn heeft een tonisch effect op het lichaam, worstelt met haaruitval en alopecia, herstelt de structuur van de krullen, beschermt ze tegen de effecten van externe prikkels, verhoogt zelfs het volume en geeft glans. Vrouwen behandeld met vitamines, merkbare veranderingen. Voordelen: uitstekende samenstelling, nuttige componenten, therapeutische effecten, goede recensies, Duitse kwaliteit, verlies wordt aanzienlijk verminderd. Nadelen: niet in alle apotheken verkocht, een zeer hoge prijs.

Populaire stem: de beste fabrikant van vitamines voor haar en nagels?
We stemmen!

Unifarm Inc. (Vitrum)

FARMAMED (Ledis-formule)

Solgar (solgar)

Queisser Pharma (Doppelgerz)

Mertz (Pantovigar)

Nature's Bounty (Nature's Bounty)

Pharmstandard (Complivit)

JSC Evalar (Evalar)

Alina Pharma (Nagipol)

CJSC Vertex (Alerana)

Vitabiotiks Ltd (Perfectil)

Farmaceutisch (Femikod)

Mertz Pharma GmbH & Co. (schoonheid van Mertz)

Innéov (Innova Hair Density)

Krka (Fitoval)

Totaal gestemd: 1665

stem uitslagen