Vieta |
Nosaukums |
Funkciju vērtējums |
1 | Tūkstošgades | Ērtākie apstākļi |
2 | X-fit | Lieliska aprīkojuma izvēle, daudzu veidu apmācība |
3 | Dodiet Pieci | Labākās cenas |
4 | FitnessMania | Interesantas bērnu programmas |
1 | S.S.S.R. | 24 stundu darbība |
2 | Sparta | Lieliska vērtība |
3 | Sadaļa | Izdevīgi veicināšanas pasākumi, labs coaching personāls |
Show all |
1 | VITASPORT | Scenic apgabals |
2 | Les trois santes | Labākais serviss |
3 | TERRASPORT | Liels peldbaseins ar modernām sistēmām |
Show all |
1 | Encore | Labākais Premium klubs |
2 | Biosfēra | Izsmalcināts dizains, labsajūtas programmas |
3 | Hercules | Āra aktivitātes, bērnu klubs |
4 | Pasaules sporta zāle | Liels starptautiskais tīkls |
Daudzi galvaspilsētas iedzīvotāji nevar iedomāties savu dienu bez sporta. Daži no tiem skriežas parkos no rīta, citi vēlas braukt ar velosipēdiem utt. Taču mainīgo laika apstākļu dēļ ne vienmēr ir iespējams izmantot uz ielas. Maskavas iedzīvotājiem ir labi aprīkoti fitnesa klubi. Tās ir īpašas vietas, kurās jūs varat izturēt spēkus, sirds treniņus, apmeklēt grupu nodarbības vai trenēties pats sporta zālē. Profesionāli treneri palīdzēs jums izvēlēties optimālo mācību programmu, sagatavot grafiku un sniegt sākotnējo instruktāžu. Fitnesa klubi ir ļoti pieprasīti. Daži no viņiem ļauj pavadīt laiku kopā ar visu ģimeni, citi ir aprīkoti ar peldbaseinu, saunu, hammam uc Jūsu apmeklējums var neaprobežoties tikai ar apmācību - pēc tam dažiem klubiem ir iespēja apmeklēt pilnvērtīgu spa. Maskavā, katrā posmā jūs varat redzēt šādas vietas. Kas jums jāpievērš uzmanība, izvēloties vispiemērotāko fitnesa klubu?
- Atrašanās vieta. Atkarībā no apmeklējuma laika jums ir jālemj par vietu. Ja vēlaties mācīties tieši pēc darba dienas beigām, tad jums vajadzētu iegādāties abonementu netālu no darba, ja vakarā ir vēlu, tas ir ērtāk, ja klubs atrodas netālu no mājas. Neaizmirstiet ņemt vērā stāvvietu klātbūtni, izvēloties zāli.
- Darba slodze. Protams, gandrīz neviens nevēlas gaidīt, kamēr izlaistais skrejceļš uzsildīsies pirms treniņa. Vai grupu nodarbībās ir pilnīgi neērti pārpildīti. Jo mazāka ir rinda pie simulatoriem, dušā utt., Jo mierīgāka būs apmācība.
- Iekārtas. Salona vispārējais iespaids ir atkarīgs no simulatoru, barbells, hanteles un citu klasēm nepieciešamo priekšmetu kvalitātes un daudzuma.
- Papildu atpūtas vietu pieejamība. Peldbaseins, hammam, pirts - tas viss būs lielisks papildinājums treniņam. Daži cilvēki pērk abonementus tikai baseina dēļ, tāpēc tās pieejamība ir ļoti svarīga.
- Klases izmaksas. Šeit viss ir individuāls un nav ideālas izvēles. Daži fitnesa klubi piedāvā neierobežotu abonementu mēnesim, sezonai, citiem vismaz vienu gadu. Kaut kur ir kartes ar apmeklējumu vai zonu laika ierobežojumu (atsevišķi sporta un grupu programmām).
Mēs noskaidrojām, kādi fitnesa klubi Maskavas iedzīvotāji uzskata par labāko. Atlasē tika ņemtas vērā šādas īpašības:
- naudas vērtību;
- komforta līmenis;
- papildu prēmijas;
- iespēju iesaldēt abonementu;
- klientu atsauksmes.
Labākie Maskavas fitnesa klubi visai ģimenei
4 FitnessMania

Tīmekļa vietne: fitnessmania.ru
Kartē: Maskava, Leninskas prospekts, 146
Reitings (2019): 4.6
Fitnessmania tīkls ir atzīts par vienu no labākajiem visā Maskavā. To pārstāv augsta līmeņa klubi.Viņiem ir lieliska iekārta - aptuveni 75 kardio un 140 standarta simulatori, no kuriem daži ir no pasaules markas Technogym. Apmeklētājiem ir iespēja apmeklēt cīņas mākslas klubu, hammam un saunas, daudzas no visefektīvākajām grupas programmām (100 nedēļā), iesaistīties gredzenā, peldēties baseinos ar 22 un 24 kvadrātmetriem bez hlora. Kluba teritorijā ir liela bezmaksas autostāvvieta.Svarīga atšķirība no "Fitnessmania" ir bērnu izglītības pasākumu klāsta klātbūtne. Starp tiem ir apmācība akvazonā, īpaši izstrādātas sporta un radošās programmas vecumam no 1,2 līdz 14 gadiem. Abonementi ir sadalīti kategorijās: diena, neierobežots, bērni, juniori. Galvenās priekšrocības: kvalificēti treneri bērniem un pieaugušajiem, ērtākā autostāvvieta, lieliski sporta apstākļi, daudzveidīgs grafiks, bērnu programmas. Mīnusi: cenas ir augstākas par vidējo.
3 Dodiet Pieci

Tīmekļa vietne: donsport.ru/studiya-dajpyat-fitnes/
Kartē: Maskava, Pogonny pāreja, d.3A
Reitings (2019): 4.7
"Dodiet man piecus" - jauna studija, kas radīta lielai spēlei visai ģimenei. Tajā nav ierastās trenažieru zāles - sarakstā tikai grupas. Un tie ir radīti gan pieaugušajiem, gan bērniem. Kamēr mammas nodarbojas ar fizisko sagatavotību, bērns var apmeklēt attīstības vai sporta sadaļas, no kurām izvēlēties. Liels klubs ir ērts un pārdomāts grafiks. Vīriešiem tika nodrošināta intensīva izturība. Starp programmām ir visizplatītākās: Antigravitācijas joga, bodipamps, cikls, funkcionālā apmācība utt.
10 apmeklētāju grupu nodarbību izmaksas pieaugušajiem un bērniem būs 6200 rubļu. "Dod man piecus" arī nodrošina profesionālu aukle par 300 rubļiem. pulksten 1 Katrs apmeklētājs var iegādāties personīgo apmācību sev vai bērnam. Priekšrocības: daudzas interesantas aktivitātes, labākās cenas, labas atsauksmes, jaunas iekārtas, labi plānots grafiks. Trūkumi: nav atklāti.
2 X-fit

Tīmekļa vietne: xfit.ru
Kartē: Maskava, st. Uglichskaja, 13
Reitings (2019): 4.8
X-Fit ir vesels fitnesa klubu tīkls ar peldbaseiniem visā Krievijā. Vairāk nekā 15 no tām ir pārstāvētas dažādās Maskavas daļās. Pirmais klubs, kas atrodas Lianozovā, atrodas netālu no parka, un tā kopējā platība ir 4000 kv.m. Trīs stāvos atrodas: spa, masāžas telpa, hamama, kafejnīca, liels peldbaseins ar jūras ūdeni, galda teniss, džakuzi uc Vīrieši var apmeklēt cīņas mākslas zāli 2. stāvā. Funkcionālās apmācības telpas, Pilates, grupu programmas ir aprīkotas ar labāko aprīkojumu. Augšējā stāvā ir atvērta zona āra aktivitātēm vasarā.Ir arī īpaša bērnu studija un baseins. Kvalificēti speciālisti uzrauga drošību jebkuras darbības laikā. Klubs bieži vien gūst peļņu, piemēram, maksājot abonementu par 9 mēnešiem, vēl trīs dāvanas. Jūs varat iegādāties personalizētu karti vai visu ģimeni. Pros: labie apstākļi, bērnu sekcijas un peldbaseins, daudz dažādas sporta programmas, ērta atrašanās vieta, spa. Mīnusi: nav atklāti.
1 Tūkstošgades

Tīmekļa vietne: milfitness.ru
Kartē: Maskava, Kashirskoye Highway 55 A
Reitings (2019): 4.9
Klubs "Milenium" ir trīs stāvu sporta veidi un piemērotība katrai gaumei. Modernajam kompleksam ir sava autostāvvieta, kas ir ļoti svarīga Maskavas iedzīvotājiem. Šeit jūs varat pavadīt laiku kopā ar visu ģimeni. Īpašas fitnesa programmas ir paredzētas dažāda vecuma bērniem. Zēni un tēti labprāt piedalās cīņas klubā. Pieaugušie var nodarboties ar 1000 kvadrātmetru trenažieru zāli lielā kardio zonā. Vairāk nekā 50 nodarbības grupās notiek nedēļā, papildus standarta standartiem ir arī jauni virzieni - šķelšanās, Antigravitācijas joga. Tā piedāvā apmeklētājiem tādus novatoriskus apmācību veidus kā Kinesis un TRX.
Izvēlēties ir trīs veidu kluba kartes, kas atšķiras pēc viesu apmeklējumu skaita. Vēl viena svarīga "tūkstošgades" iezīme - divu baseinu klātbūtne. Piekļuve tiem no jebkuras kartes turētājiem nav ierobežota.Pēc treniņa meitenes var atpūsties, apmeklējot spa kompleksu, skaistumkopšanas salonu. Priekšrocības: liels skaits simulatoru, augstākās kvalitātes dizains, bezmaksas autostāvvieta, hammam, spa pakalpojumi, somu sauna, bērnu nodarbības. Mīnusi: daudzas grupas programmas par papildu samaksu.
Labākie lēti fitnesa klubi Maskavā
5 FitPrana

Tīmekļa vietne: club-fitprana.ru
Kartē: Maskava, Shipilovska Proezd, 43k5
Reitings (2019): 4.5
FitPrana ir universāls sporta centrs visu vecumu cilvēkiem. Ir arī bērnu, pusaudžu sekcijas un daudzas programmas pieaugušajiem. Piemēram, bērns var iemācīties lauzt deju, apgūt karate, taekwondo vai aikido tehniku. Vingrošanas zāle ir aprīkota ar plaši pazīstamā uzņēmuma BodySolid aprīkojumu. Plašajā telpā notiek aerobās nodarbības, fitball, funkcionālā apmācība, hatha joga. Atsevišķi ir cīņas mākslas zāle. Katrs klients var pasūtīt personīgu apmācību un programmu mēnesi no kvalificēta speciālista.Klubam ir īpaša maksājumu sistēma. Abonēšana tiek sadalīta atsevišķi katram nodarbošanās veidam, un klients var iegādāties gan vienu mācību sesiju, gan visu kompleksu. Neierobežotu apmeklējumu izmaksas mēneša laikā būs tikai 3500 rubļu. Un 8 jogas nodarbību cena ir 2700 rubļu, 12 karatē nodarbības - 4 tūkstoši rubļu. Priekšrocības ir labas atsauksmes, plašs pakalpojumu klāsts, lielisks personāls, draudzīga personāla attieksme, mājīga atmosfēra. Trūkumi: mazais sporta zāle.
4 Alex Fitness

Tīmekļa vietne: msk.alexfitness.ru
Kartē: Maskava, st. Brīvība, 44
Reitings (2019): 4.6
Klubi Alex Fitness tīkls, iespējams, atrodas jebkurā pilsētā valstī un pat Sanfrancisko. No tiem 13 ir Maskavā, un katrs no tiem atšķiras ar labu sporta zāli, lielu skaitu grupu programmu un zemu sezonas biļešu cenu. Katrs klients iegūst kluba karti uz pusgadu, gadu vai mēnesi, vienu reizi noteiktā laika posmā no viņa konta tiks atskaitīta konkrēta summa. Interesants dizains ar riepām uz sienām un uzrakstiem motivē strādāt. 1000 kvadrātmetru platībā. m ir trenažieru zona un trenažieru zāle.Klubs pastāvīgi uztur peļņu nesošus akcijas. Piemēram, tagad jūs varat iegādāties karti par gadu tikai par 9975 rubļiem, tai ir pievienota arī 90 dienu iesaldēšana. Spriežot pēc atsauksmēm, Alex Fitness piedāvā lielisku ventilāciju un labus mācību apstākļus. Pros: daudz klubu dažādās Maskavas daļās, interesants dizains, jaunas iekārtas. Trūkumi: maza sirds zona, simulatoru rinda, neveiksmes netiek nekavējoties labotas.
3 Sadaļa

Tīmekļa vietne: sektsia.ru
Kartē: Maskava, Rochdelskaja, 15, 16 / 19-20
Reitings (2019): 4.7
Fitnesa klubs "Sadaļa" - inovatīva, pārdomāta studija, kurā viss ir vērsts uz maksimālu rezultātu sasniegšanu. Zāles centrā ir boksa gredzens. Mūsdienu iekārtas no vadošajiem zīmoliem un rūpīgi apkopotām grupas programmām ātri noved ķermeni vēlamajā formā. Klubs pat vada apmācības par velosipēdu ar unikālām multimediju sistēmām, kā arī vairākiem cīņas veidiem. Apmeklētāji atzīmē lielisko treniņu personālu, kas nodrošina personīgu apmācību, kā arī augstu apkalpošanas līmeni.Neparasts dizains - vēl viena kluba iezīme. Pērkot abonementu, katram klientam tiek piešķirta īpaša aproce, kas kalpo kā karte ieejas un atslēgas atslēgām. Cenas ir atkarīgas no nodarbību skaita un abonēšanas virziena (kurā zonā jūs plānojat doties). Iesācējiem tiek dota unikāla iespēja - saņemt pirmos trīs apmeklējumus tikai par 990 rubļiem. Priekšrocības: lieliskas atsauksmes, jauks interjers, augstas kvalitātes simulatori, jaunas tendences, interesantas aktivitātes, saprātīgas cenas. Mīnusi: nav atklāti.
2 Sparta

Tīmekļa vietne: fitness-sparta.ru
Kartē: Maskava, ul
Reitings (2019): 4.8
Sparta pārstāv lielāko daļu jaunāko inovāciju fitnesa nozarē un seko visām tendencēm.Apmeklētāji var ne tikai praktizēt, bet arī darīt savu skaistumu - meitenēm ir viss pakalpojumu komplekss. Klubs piedāvā tādas klases kā Body Flex, Pole Dance, Auklas, Zumba utt. Attiecībā uz sporta zāli tas ir diezgan labi aprīkots. Tajā ir arī boksa nodaļa ar profesionāliem treneriem.Šeit ir nodarbošanās pat meitenēm (piemērotība grūtniecēm). Klubs palīdzēs sagatavoties svarīgākajam notikumam - kāzām. Pievēršoties kvalificētam speciālistam, jūs ātri uzzināsiet skaistu deju. Abonementi ir pietiekami lēti, tos var iesaldēt daudzām dienām (viss ir atkarīgs no kartes veida). Priekšrocības ir zemas cenas, jauks interjers, labs treneris, ērts grafiks. Mīnusi: daudzas grupas aktivitātes nav iekļautas abonementā, pārāk stingri noteikumi.
1 S.S.S.R.

Tīmekļa vietne: http://fitness-cccp.ru
Kartē: Maskava, st. Novoalekseevskaya, d.25
Reitings (2019): 4.9
Viens no labākajiem budžeta fitnesa klubiem Maskavā tiek uzskatīts par SSCC. Galvaspilsētā atrodas 17, kas atrodas centrā, attālajos rajonos un pat priekšpilsētās. Ieejot zālē, jūs uzreiz nokļūsiet dizainā. Tā ir veidota pagātnes laika stilā, to attēlo karogi, saukļi un dominējošā sarkanā krāsa. Novoalekseevskaya klubs ir virkne sporta pakalpojumu. Tajā ir atsevišķas lielas telpas grupu nodarbībām (Antigravitāte, Pilates, solis, aerobika, riteņbraukšana uc), spēka un kardio treniņi.Atsevišķa bērnu zona ar batutu, labirintu un dažādām rotaļlietām ļaus Jums atstāt savu bērnu uzraudzībā treniņa laikā. Apmeklētāju pakalpojumiem ir baseins, fonts, vanna (taiga, somu, infrasarkanā pirts, hammam). Ir turbo solārijs, masāžas telpa, kosmetologs. Priekšrocības: optimālas izmaksas, vairāku veidu abonēšanas veidi, interesants dizains, komforts, daudz dažādu aktivitāšu, bērnu istaba, vienmēr strādā, ir baseins. Trūkumi: liels cilvēku skaits.
Labākie fitnesa klubi Maskavā ar baseinu
5 Zebra

Tīmekļa vietne: fitnes.ru
Kartē: Maskava, st. Akademika Koroleva, 13 bld.5
Reitings (2019): 4.5
Zebru pārstāv 44 fitnesa klubi Maskavā. Viens no tiem atrodas Ekonomisko sasniegumu izstādē un piedāvā virkni pakalpojumu: papildus sporta zālei ir cīņas mākslas zona, crossfit, velosipēdu studija, ūdens aerobika, infrasarkanais pirts, hammam, skaistumkopšanas salons, jogas centrs utt. Zebrā ir pat kino kino ar lielu ekrānu, kur varat pavadīt laiku ar labumu un prieku. Klubs ir 2 stāvu ēka, un tajā ir 3 iekštelpu baseini.Ir svarīgi atzīmēt, ka kluba karti var izmantot jebkurā klubu tīklā. Nodarbības notiek no 7.00 līdz 22.30. Apmeklētāju atsauksmes norāda uz treneru profesionalitāti, interesantām grupu nodarbībām un labākajām sezonas biļešu cenām. Starp citu, pērkot tos, katrs klients bez maksas saņem katrai kluba zonai ievadnodarbību. Plusi: komfortabli baseini, patīkama atmosfēra, grupu nodarbības iet visu dienu, zemu izmaksu abonementi. Cons: slikta gaisa kondicionēšana.
4 Pasaules klase

Tīmekļa vietne: worldclass.ru
Kartē: Maskava, Armory Lane, 41
Reitings (2019): 4.6
Pasaules klases "Armory" atrodas galvaspilsētas centrā - dārza gredzenā. Tīklam ir vairāk nekā 20 klubi, kas atrodas dažādās Maskavas daļās. Platībā 3000 kvadrātmetru. ir liela sporta zāle ar augstākās klases aprīkojumu, plaša kardio zona, baseins ar relaksācijas zonu un sauļošanās krēsli, RPM studija, grupu nodarbības utt. Fitnesa bārs klubā piedāvā ēdienus un gatavus ēdienus, kā arī dzērienus svara zudumam svara uzturēšana, svara pieaugums.Apmeklētājiem ir pieejama turku hammam, solārijs, sauna, masāžas telpa. Īpašā gredzenā jūs varat iesaistīties dažāda veida cīņas mākslā gan patstāvīgi, gan ar profesionālu treneri. Svarīga kluba iezīme ir mājīgs dizains modernā versijā.Priekšrocības: daudz labas atsauksmes, plašs baseins ar relaksācijas zonu, daudz grupu programmu, ērts darbības režīms (no 7 līdz 24), fitnesa bārs, augsts komforta līmenis. Trūkumi nav atrasti.
3 TERRASPORT

Tīmekļa vietne: kopernikfitness.ru
Kartē: Maskava, Borovskoe šoseja
Reitings (2019): 4.7
Club TERRASPORT ir elites komplekss ar peldbaseinu un labākajiem sporta veidiem, kas atrodas Maskavas centrā. Augstākās kvalitātes aprīkojums atbilst jaunākajām tendencēm fitnesa nozarē. Stiprums, sirds simulatori un brīvie svari no Precor zīmola nodrošina augstu efektivitāti apmācības laikā. Skrejceļi, elipsoīdi un velosipēdi ir aprīkoti ar iegulto programmatūru, lieliem displejiem un atsevišķiem indikatoriem. Svarīga iezīme ir tā, ka telpu būvniecībā un dekorēšanā tika izmantoti tikai droši, videi draudzīgi materiāli.Klubs nodarbojas ar dažādu orientāciju grupu nodarbībām: jaudu, aerobo, ciklisko, funkcionālo apmācību, antigravitāciju, jogu, Pilates utt. Baseina platība ir 25 kvadrātmetri. m iztīra bez hlora lietošanas un nekaitē ādai. Bērniem un pieaugušajiem ir pieejamas dažādu veidu ūdens aerobikas klases, tostarp AQUA-SWIM - peldēšanas tehnikas apmācība, AQUA-ABS intensīva preses apmācība, AQUA-MAMA - nodarbības grūtniecēm utt. No 14 mēnešiem bērni tiek ievesti ūdenī un rūdīti. Priekšrocības: augstākā labsajūta, daudz dažādu treniņu, no kuriem izvēlēties, ērtus apstākļus, labus trenerus, lielu peldbaseinu, mājīgu interjeru. Cons: augstas cenas.
2 Les trois santes

Tīmekļa vietne: sante-fitness.ru
Kartē: Maskava, Passion Boulevard, 10, k1
Reitings (2019): 4.8
Les Trois Santes tiek uzskatīts par vienu no labākajiem fitnesa klubiem ar peldbaseinu. Tas pieder pie luksusa klases un nodrošina augstākā līmeņa pakalpojumus. Lielākā daļa autobusu ir apmācīti ārzemēs vai prestižās vietējās iestādēs. Tās galvenā iezīme ir 25 kvadrātmetru baseina klātbūtne. m. ar jaunākajām Eiropas tīrīšanas sistēmām. Jūs varat doties peldēties vai trenēties ar instruktoru. Visiem kluba biedriem tiek piedāvātas jaukas bonusa bezmaksas brokastis.Sarakstā ir 140 grupu treniņi, no kuriem izvēlēties katru nedēļu. Starp tiem ir unikālas autora programmas, jaudas vingrošana, velosipēdu apmācība adidas zonā, Dzelzs sistēma un daudz kas cits. Ērts grafiks ļauj iesaistīties jebkurā laikā. Jogai šeit pievērš īpašu uzmanību - tajā tiek rīkoti semināri un meistarklases. Priekšrocības ir ideāli apstākļi sportam, dažādas apmācības iespējas, kvalificēts personāls, bezmaksas autostāvvieta. Cons: augstas cenas.
1 VITASPORT

Tīmekļa vietne: vitaclub.ru
Kartē: Maskava, st. Gleznains, 21, 2. bloks
Reitings (2019): 4.9
Veselības klubs VITASPORT ar peldbaseinu ir milzīga teritorija, kurā tiek radīti visi aktīvās atpūtas apstākļi. Ekoloģiski tīrā vietā un prom no trokšņainā galvaspilsētas centra varat aizmirst par ikdienas burzmu. Sporta zāle ir 600 kvadrātmetru. Tas ir aprīkots ar aprīkojumu no labākajiem pasaules zīmoliem, kuru atrašanās vieta novērš rindu uzkrāšanos pat tad, ja tās ir ļoti noslogotas. Tajā ir arī kardio zona, boksa gredzens, VIP istaba. 20 tenisa korti ir izveidoti gan profesionāļiem, gan iesācējiem. Treneri šo sportu māca bērniem un pieaugušajiem.Par baseiniem ir jānorāda atsevišķi. 2 no tiem atrodas svaigā gaisā, vēl divi pārklāti ar pretstrāvu un hidromasāža ietver mājīgu relaksācijas zonu. Viņiem ir grupas un individuālās ūdens aerobikas nodarbības. Vasarā ir pludmales zona. Kluba kartes izmaksas ietver apmeklējumus uz visiem kluba laukumiem, augstākās klases apstākļiem, veselības pārbaudēm, fitnesa pārbaudēm, ievada klasēm, fitnesa pārbaudēm utt. iekārtas, labas atsauksmes. Cons: augstas cenas.
Labākie Maskavas sporta klases fitnesa klubi
4 Pasaules sporta zāle

Tīmekļa vietne: world-gym.com
Kartē: Maskava, st. Dubininskaja, 71
Reitings (2019): 4.6
WORLD GYM ir starptautisks fitnesa klubu tīkls, kas pastāv jau vairāk nekā 40 gadus. Tā ir pārstāvēta 19 pasaules valstīs. World Gym Moscow kopš 2005. gada ļauj saviem klientiem saņemt augstākās klases fitnesa pakalpojumus. Atrodas attālināti no trokšņainā centra, tā ir aprīkota ar savu autostāvvietu, un tā platība ir 4000 kv. Lielais peldbaseins ar geizeriem, ūdenskritumiem, pretplūsmu rada visus apstākļus ērtai peldēšanai. Pieredzējuši instruktori māca ūdens aktivitātes akvazonā, starp kurām ir dažāda intensitātes apmācība, izmantojot dažādas iekārtas.Katrs kluba biedrs var veikt funkcionālu ķermeņa diagnostiku, lai izsekotu viņu progresu. CrossFit Free Zone ietver visnepieciešamāko aprīkojumu šim populārajam sportam. Īpaši āra aktivitāšu cienītājiem teritorijā ir laukums futbolam, basketbolam, volejbolam un citām spēlēm. Plusi: liels peldbaseins, daudzas ūdens programmas, interesanti grupu treniņi, fitnesa bārs, autostāvvieta, labas atsauksmes. Mīnusi: liela sporta slodze, jaunas iekārtas.
3 Hercules

Tīmekļa vietne: http://gerkules-fitnes.ru
Kartē: Maskava, Filyovska bulvāris, 24
Reitings (2019): 4.7
Hercules ir vēl viens premium klases klubs, kas neaprobežojas tikai ar sporta zāles klātbūtni. Tam ir viss, lai ērti pavadītu laiku. Pilates studija, joga, taekwondo treniņš, plaša kardio zona ar jauniem daudzfunkcionāliem trenažieriem un, protams, izsmalcināts interjers - tas apvieno plaši pazīstamo Maskavas fitnesa klubu Hercules. Apmeklētāji to novērtē par simulatoru pārdomāto atrašanās vietu, kas novērš rindas veidošanos pat ar lielu slodzi. 25 metru baseins ir paredzēts sevis peldēšanai, kā arī aktīvai nodarbībai ar treneri dažādos virzienos.Šeit ir iespējams uzņemt dažāda vecuma bērnus, atstājot viņus uzraudzībā īpašā zonā. Visi klienti ir aprīkoti ar ērtām ģērbtuvēm. Vasarā populāras ir āra aktivitātes īpašajā terasē. Galvenās priekšrocības ir: augsta līmeņa serviss, labākās iekārtas, spa pakalpojumi, panorāmas skats un TV sirds zonā. Netiek atrastas nekādas mīnusi.
2 Biosfēra

Tīmekļa vietne: biosfera-club.ru
Kartē: Maskava, st. Malaya Kaluzhskaya, 15., 4. lpp
Reitings (2019): 4.8
"Biosfēra" ir moderns luksusa klubs, kas atrodas īstā savrupmājā galvaspilsētas centrā. Klubs ir veidots ne tikai, lai radītu perfektu formu, bet arī veicinātu veselību. Profesionāli treneri palīdz plānošanā un mērķu sasniegšanā. Optimāla darba slodze ļauj vienmēr iesaistīties mierīgā un ērtā vidē. Atsevišķs spa piedāvā programmas diviem vai dažādiem veselības pakalpojumiem.Inovatīvas tehnoloģijas tiek pielietotas katru reizi. Treneru kompetents darbs ļauj sasniegt maksimālus rezultātus. Viesnīcas restorāns piedāvā gardēžu virtuves ēdienus. Vēl viena kluba iezīme ir atsevišķs akvazons ar vannu kompleksu. Ir grupu programmu un cīņas mākslas zāles. Priekšrocības: augstākās kvalitātes aprīkojums, lielisks visu istabu aprīkojums, ērti apstākļi, izsmalcināts dizains, lieliskas atsauksmes, ērta atrašanās vieta, labsajūtas programmas, spa klīnika. Mīnusi: dārgi.
1 Encore

Tīmekļa vietne: encorefitness.ru
Kartē: Maskava, 1. Krasnogvardeisky pāreja, 21
Reitings (2019): 4.9
Elites fitnesa klubs Encore atrodas debesskrāpī "Oko" Maskavas pilsētā. Vieta ir 3900 kvadrātmetri. m nodrošina ērtāko treniņu. Ar augstākās kvalitātes Hammer Strength un Life Fitness aprīkojumu kluba biedri īsā laikā sasniedz maksimālu rezultātu. Tie ir veidoti tā, lai atbilstu visām mūsdienu idejām par piemērotību.Teritorijā ir atsevišķas cīņas mākslas teritorijas, funkcionāla apmācība, labi aprīkota Pilates studija, jogas un anti-gravitācijas apmācība (šūpuļtīklos). Jūs varat izvēlēties piemērotu nodarbību grupās pa 60 dažādiem veidiem. Tie ietver jaunākās tendences fitnesa pasaulē.Visiem treneriem un instruktoriem ir prestiži sertifikāti. Speciāla sistēma nosaka impulsu ar 99% precizitāti. Liels siltuma komplekss sastāv no biosaunas, sniega telpas, hammam, masāžas krēsliem utt. Priekšrocības: liels 25 kvadrātmetru lielais baseins. m., spa komplekss, relaksācijas zona, lielisks dizains, pārdomāta iekārta, labākās atsauksmes, optimāls darba slodze, kas atrodas Maskavas centrā, augstākā līmeņa apkalpošana, kafejnīca. Trūkumi: dārgi abonementi.