15 mejores vitaminas para adolescentes con iHerb

En el contexto del estrés emocional, el debilitamiento de las defensas del cuerpo y un mal ambiente, los adolescentes necesitan cada vez más apoyo. La necesidad de vitaminas aumenta durante la estación fría, cuando los niños son más propensos a la hipovitaminosis. A menudo es casi imposible proporcionarle a un niño todo lo que necesita con nutrición.

Las vitaminas para adolescentes difieren de los análogos adultos en dosis y componentes adicionales. Los fabricantes están tratando de agregar sabores, hacerlos más deliciosos. Analizamos los fondos iHerb que mejor hacen su trabajo. Incluyó no solo multivitaminas, sino también medicamentos específicos para resolver ciertos problemas. Al elegir los comentarios más dignos de los padres se tuvieron en cuenta.

Las mejores multivitaminas para adolescentes en Eicherb.

Las multivitaminas están dirigidas al desarrollo armonioso del cuerpo de un adolescente. Son importantes para:

• formación ósea;
• ayudar a los procesos biológicos durante los cambios hormonales;
• piel, uñas, pelo;
• Estado psicoemocional, especialmente con esfuerzo físico intenso.

Los niños de ayer tienen muchas situaciones nuevas, por lo que es más difícil lidiar con ellos. Sin mencionar el aumento del estrés y las experiencias emocionales. Hemos recopilado los 5 mejores productos con iHerb para el funcionamiento estable de todos los sistemas del cuerpo.

5 Nature's Way Alive

Abre los cinco mejores multivitamínicos de Nature's Way Alive, que se recomienda para los estudiantes en el invierno. La infección es común en el aula, y este medicamento ayuda al sistema inmunológico a enfrentarlos. Las vitaminas no son las más deliciosas y dulces, pero en composición tienen pocas iguales. Después de las habituales figuras de gelatina, los niños protestan, pero se acostumbran rápidamente. Lo principal - el efecto visible. La salud de los huesos y los dientes se mejora debido al alto contenido de calcio, ácido fólico y magnesio. Los ojos apoyan las vitaminas A, C y E. 26 componentes de frutas y verduras ayudan a la inmunidad.

Los padres recomiendan dar la droga por la mañana, le da energía y fuerza. Pero por la noche es mejor abstenerse de tomarla, ya que la fórmula excita fuertemente el sistema nervioso. La herramienta es adecuada para las alergias, no causa erupciones. En invierno, el niño está menos enfermo, la gripe y el frío no tienen tiempo para desarrollarse. Sin embargo, el medicamento viene en forma de una tableta sólida que necesita ser mordisqueada. No causa dificultades para un adolescente de 14 años, puede ser difícil para los niños más pequeños. La herramienta se toma después de las comidas, ya que un alto contenido de vitamina C irrita la membrana mucosa.

4 Baywood Cal-Mag Fizz

Baywood Cal-Mag Fizz es digno de ser llamado el mejor, ya que ofrece una forma conveniente de reponer la dosis diaria de calcio y magnesio. El fabricante asegura que la bebida se absorbe más rápido que los análogos sólidos, sin afectar el estómago. El complejo contiene vitaminas D y B, así como minerales que fortalecen los dientes y los huesos. Calma el sistema nervioso, apoya la inmunidad, protege contra los radicales libres. Puede disolver la fórmula no solo en agua, sino también en leche, jugo de frutas. La cantidad de líquido no afecta la efectividad, es suficiente para ajustar la dosis a las preferencias de un adolescente.

Los padres hablan de un sabor agradable, que recuerda a una bebida de frutas. Se recomienda seguir las instrucciones y esperar a que pase el silbido. En este momento, se libera ácido carbónico, el carbonato se convierte en un citrato inocuo. Las revisiones escriben sobre la reducción del dolor muscular y óseo, especialmente después del ejercicio. Mención de la mejora de la calidad del sueño. Hay varios sabores para elegir, el niño no se cansará de las vitaminas. No hay riesgo de atragantarse con una píldora grande o de obtener una píldora sin sabor.

3 Complejo de la vida de la naturaleza

Los atletas jóvenes, cuya vida está llena de esfuerzo físico, necesitan vitaminas y minerales para mantener los huesos sanos. Nature's Life Complex está diseñado específicamente para esto. El componente principal es el calcio, que no solo mejora la condición general del cuerpo, sino que también evita el desarrollo de muchas enfermedades. Para una digestibilidad efectiva, el fabricante agregó magnesio, cobre y zinc. La fórmula apoya el sistema cardiovascular, mejora el tono muscular. Los adolescentes ya no se sienten cansados, sienten una oleada de fuerza.

Los padres dicen que el efecto de las multivitaminas es notable en la piel del niño. Después de unos meses, el número de lesiones disminuye. Un poco más tarde, la condición del cabello y las uñas mejora. Señalan que las pastillas son grandes, es difícil que alguien las trague. Todos los días necesitas tomar 3 piezas, no a todos los niños les gusta. Se recomienda tomar vitaminas después de las comidas para evitar la irritación de las membranas mucosas. Puede combinar el medicamento con colágeno para un mejor efecto.

2 Nature's Plus Fuente de Vida Poder Adolescente

Nature's Plus Fuente de vida Poder adolescente puede proporcionarle nutrientes al cuerpo de un adolescente y compensar la falta de vitaminas. La herramienta está disponible en tabletas pequeñas que contienen calcio y la compresión de los vegetales verdes. Son más caros que los competidores, debido al gran volumen de bancos. Un adolescente de unos 14 años será suficiente para 3 meses de admisión regular. El fabricante ha agregado la dosis más alta de vitamina B para mejorar la condición de la piel. Todos juntos apoyan el cuerpo del niño, reduce el riesgo de enfermedad.

Las críticas hablan de una composición rica e ingredientes naturales. Se observa que la sobredosis con vitamina B es prácticamente imposible, ya que no se acumula. Por esta razón, las multivitaminas se muestran a adolescentes de cualquier edad. La droga ayuda a aliviar el estrés mental, los niños se vuelven menos irritables. Agrada el cromo y el zinc en la composición, rara vez se encuentran incluso en Ayherb. Sin embargo, las tabletas son duras, difíciles de tragar para los niños. El sabor no es el más agradable, es mejor no masticar. Existe un riesgo de intolerancia a los componentes individuales.

1 FutureBiotics M.V. Adolescente

FutureBiotics M.V. Los adolescentes merecen ser llamados los mejores gracias a una composición equilibrada de vitaminas y minerales que apoyan el crecimiento normal. Dependiendo de la edad, un adolescente necesita de 1 a 3 tabletas. El fabricante dice que la droga reduce la carga emocional, devuelve un buen estado de ánimo. Las multivitaminas contienen una dosis del 100% de la mayoría de las sustancias, no se recomienda que se combinen con otros suplementos dietéticos. Los padres notan que es más fácil para el niño concentrarse, quedarse dormido y despertarse. Se recomiendan para deportistas jóvenes con un calendario muy apretado.

Una buena ventaja es el yodo en la composición, que no siempre aparece en los multivitamínicos.Los adolescentes se sienten mejor, junto con la fatiga y la irritación. Se recomienda comenzar a aplicar el curso a los 12 a 14 años de edad con descansos por mes. El medicamento no causa alergias, erupciones, pesadez en el estómago. Las cápsulas son pequeñas, el niño no se ahoga. No tienen sabor ni olor. Lo más importante que debes recordar es que solo necesitas beberlos después de comer para una mejor digestibilidad.

Omega-3 para adolescentes en iHerb

Es importante que los adolescentes eviten las deficiencias de nutrientes, especialmente los ácidos grasos omega-3. Son responsables de almacenar información, inteligencia y velocidad de reacción. Los escolares necesitan este material de construcción para seguir el programa y tener un buen rendimiento académico. Con el consumo regular de Omega-3, se mejora la atención, la memoria, el pensamiento y la percepción de la información. A continuación se muestran nuestros cinco principales medicamentos con iHerb, en los que confían los padres.

5 ChildLife Pure DHA

ChildLife Pure DHA es digno de abrir esta clasificación debido a su composición única. El fabricante agregó una gran dosis de DHA, que, como el aceite de pescado, contribuye al buen funcionamiento del cerebro y la visión. En apariencia, el medicamento es similar a las cápsulas farmacéuticas, pero tiene un sabor y sabor a fresa. La fórmula se disuelve rápidamente en la boca, es conveniente tragarla. Satisface la falta de azúcar, que es tan aficionada a rociar mermelada para los niños. La eficiencia se manifiesta en una mayor perseverancia, reduciendo la irritación. Sin embargo, el omega-3 se deriva del hígado de pescado, que no tiene la mejor reputación. El fabricante afirma que ha pasado pruebas estrictas y es absolutamente seguro.

Los padres dicen que el empaque es suficiente por poco tiempo, ya que es necesario beber 4-5 piezas por día. Se recomienda usar el medicamento con regularidad, ya que Omega-3 no tiene efecto acumulativo. El fabricante ofrece la misma composición en una versión líquida para adolescentes a los que no les gustan las cápsulas. La fórmula no provoca alergias, no irrita la mucosa. Las tabletas a veces se pegan, incluso cuando se guardan en un refrigerador. El costo de un paquete es pequeño, pero el curso resulta costoso. Se recomienda a los atletas que administren el medicamento con una dosis más alta.

4 Productos Nutricionales Hero Osos Yummi

Productos nutricionales Hero Los osos Yummi son una deliciosa combinación de Omega-3 y DHA para un apoyo integral del cuerpo. Las vitaminas afectan el funcionamiento del cerebro, el corazón y la vista. A los adolescentes les encanta masticar dulces, no huelen a pescado ni a sabor. Los niños a menudo piden suplementos. Los padres están felices de estar menos enfermos, el frío termina en las primeras etapas. Se recomienda administrar 3-4 mermeladas por día a niños menores de 14 años y luego cambiar a un medicamento para adultos. Gran consumo - uno de los pocos inconvenientes de la herramienta. Se compensa con la ausencia de reacciones secundarias y la facilidad de uso. Se recomienda agregarle un medicamento con vitamina D, para que los músculos se desarrollen adecuadamente.

Los padres dicen que a los niños les gusta tomar cápsulas. Es difícil hablar sobre las propiedades médicas, pero hay una mejora en la visión. Protección de los niños: la tapa se desenrosca solo si se presiona sobre ella. Algunos adolescentes saltan de las alergias en forma de erupciones. Sin embargo, la mayoría de los medicamentos son adecuados para protegerse contra los resfriados en el invierno, brindando energía y aumentando la atención. No hay productos lácteos ni gluten, así como colores artificiales.

3 Desfile de animales de Nature's Plus

Gran sabor, fabricante comprobado y composición equilibrada: esto es Nature's Plus Animal Parade. La droga es compatible con el cuerpo de un adolescente con Omega-3, 6 y 9. Es exclusivo de iHerb, solo que aquí hay una gama completa de ácidos esenciales. El fabricante dice que el aceite de pescado de alta calidad, probado para la frescura. Los padres escriben sobre cómo mejorar las calificaciones escolares en los niños. Los chicos rápidamente memorizan textos de libros de texto. Las vitaminas afectan la memoria, la concentración y la comprensión del material. Las cápsulas son grandes, pero los niños de 12 años tragan sin problemas. No tienen miedo de ver a través, el líquido en el interior tiene un sabor a limón.

Los padres dicen que el remedio lo toman los niños que se niegan a beber aceite de pescado líquido.No ven la medicina en vitaminas. Se recomienda tomarlos durante las comidas. Los primeros resultados aparecen en una semana, se agrega energía. Por este motivo, no es necesario administrar cápsulas a la hora de acostarse. Después de un mes, la apatía desaparece, los adolescentes son menos traviesos. Sin embargo, Omega 6 y 9 se pueden obtener con alimentos, rara vez escasean. Si el médico prescribe tomar Omega-3, es mejor elegirlo en su forma pura, sin aditivos.

2 L'il Critters Omega-3

L'il Critters Omega-3 con sabor a frambuesa y limonada ganó el Premio Chefs Best en 2018 al mejor suplemento nutricional. Un caramelo contiene Omega-3, EPA y DHA, mientras que tiene un agradable sabor a mermelada, moderadamente dulce. La consistencia es gruesa, los adolescentes piden más. Un escolar necesita dos piezas al día, un niño activo o un atleta: 3-4 mermeladas. Están rociados con azúcar, que algunos padres atribuyen a los menos, pero los niños no son exigentes. La composición está dirigida a fortalecer el sistema inmunológico, tiene propiedades antiinflamatorias. Los padres notan una disminución en la agresión, ansiedad y depresión. El fabricante escribe sobre una mejora significativa en la acción del sistema nervioso.

En las revisiones que hablan sobre la confianza en la empresa, su reputación y la calidad del producto está fuera de toda duda. Se recomienda tomar Omega-3 en cualquier momento del año para el buen funcionamiento del cerebro. Notan un aumento en la concentración, incluso los escolares muy inquietos se vuelven más diligentes. La única desventaja es la dosificación. Es más pequeño que la competencia, por lo que necesita tomar muchas piezas al día. La droga termina rápidamente, un curso no es barato. Por otro lado, es fácil de combinar con multivitaminas, el riesgo de sobredosis es mínimo.

1 Nordic Naturals Ultimate Omega 2X para adolescentes

Consideramos que Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Teen es el más exclusivo en cuanto a composición y calidad de ingredientes. Contiene toda la gama de ácidos grasos Omega para el correcto funcionamiento de los sistemas nervioso e inmunológico, así como del cerebro. La compañía dice que prueba cada lote del medicamento para detectar la presencia de toxinas y metales. El aceite de pescado pasa las normas internacionales. Los padres están contentos con las pequeñas cápsulas, son fáciles de tragar. No hay aroma desagradable y sabor a pescado. Con el uso diario, el proceso de aprendizaje se vuelve más fácil, la memoria mejora.

Los comentarios dicen acerca de la textura delicada, como parte de sin colorantes y gluten. El sabor recuerda a la ralladura de limón, por lo que los adolescentes no sospechan. La composición tiene una pequeña cantidad de EPA y DHA, es imposible excederse. Ayudan a los adolescentes a crecer fuertes y saludables. El medicamento es adecuado para niños menores de 14 años, luego puede pasar a una dosis para adultos. Los padres mencionan una disminución en los cambios de humor, la agresión desaparece. Se recomienda tomar omega-3 junto con la luteína para la salud ocular.

Las mejores vitaminas D para adolescentes en iHerb.

La vitamina D es responsable de la adecuada formación y crecimiento de los huesos. Los fabricantes afirman que la toma temprana de medicamentos previene el desarrollo de raquitismo y enfermedades similares en los niños. Los fondos de este grupo de cinco aumentan el tono muscular, fortalecen los huesos y ayudan al sistema inmunológico a enfrentar enfermedades.

5 GummiKing vitamina D

Abre los cinco mejores GummiKing Vitamin D, que produce suplementos dietéticos en forma de jalea pequeña de diferentes gustos. Como parte de no hay sabores, solo ingredientes naturales. La jalea se compone de pectina y tapioca, que aumentan la digestibilidad. Se recomienda un día para dar 2 piezas, los niños suelen pedir más. En un bote de 60 mermeladas, suficiente para un mes. Dado el costo, esta transacción es rentable. La droga va bien con multivitaminas, el riesgo de sobredosis es mínimo. Sin embargo, en la composición hay azúcar, que los padres juran. Si el médico señaló una deficiencia de vitamina D, entonces es mejor prestar más atención al suplemento.

Los comentarios dicen sobre el empaquetado conveniente. La tapa debe estar presionada con fuerza, los niños no pueden con ella. El efecto es notable después de unas pocas semanas: el niño duerme mejor, menos irritable durante el día. Después de algún tiempo, la salud de las uñas y el cabello mejora, incluso la piel se vuelve más limpia. La mermelada no se pega a los dientes, no daña los empastes.Sin embargo, la fórmula contiene D2, no D3. Este último es mejor absorbido y más efectivo.

4 Vitamina D Pura de Yum-V

La vitamina D pura de Yum-V está destinada a niños recientes que no han tenido tiempo de acostumbrarse a las pastillas para "adultos". Estos osos son fáciles de tomar, la botella brillante inmediatamente llama la atención. El azúcar se añade al gusto, de lo contrario la composición le agrada. No hay leche, gluten y cacahuetes. Una lata es suficiente para un mes, el niño siempre requiere suplementación. La tapa se abre cuando se presiona con fuerza, lo que solo un adulto puede manejar. El medicamento no causa reacciones alérgicas.

Los padres dicen que el azúcar es necesario solo para las pastillas; para el resto de los niños, puedes tomar vitaminas sin ella. Los osos están hechos de pectina, lo que contribuye a la digestibilidad de la fórmula. La mermelada es muy suave, masticar y tragar. El fabricante recomienda observar el régimen y tomarlo al mismo tiempo, preferiblemente por la mañana. En las reseñas se nota la dinámica positiva. Los adolescentes se vuelven más activos, menos cansados. Noche estabilizada de sueño. Reduzca el contenido de azúcar bajando la mermelada en agua durante un minuto. El aroma y el sabor se mantendrán, aunque no tan pronunciados.

3 Solgar Vitamina D3 Natural

La única droga en la clasificación para adultos permitida a adolescentes a partir de los 14 años de edad es Solgar Natural Vitamin D3. La herramienta está hecha de la grasa de los peces de aguas profundas, que se considera la más segura. En un frasco de 250 cápsulas, son suficientes para 3 meses. Además de la vitamina D3, hay un aceite de cártamo en la composición que promueve la digestibilidad. El fabricante afirma que la fórmula es similar en composición al hecho de que el cuerpo recibe de forma natural. Las cápsulas masticables tienen un sabor dulce y huelen a fresas. La falta de azúcar complace, se sustituye por xilitol seguro.

Los primeros resultados aparecen después de un mes de uso. Los adolescentes se vuelven más activos, su estado de ánimo y su condición general mejoran. La droga ayuda a no enfermarse en el invierno y mantenerse enérgica en el verano. Los padres confían en la marca Solgar, hablando de una gran selección de aditivos, dosis óptimas y alta calidad. Sin embargo, el sabor de la herramienta no es el más agradable. Se siente aceite de pescado, a los niños no les gusta mucho. El medicamento debe tomarse por separado de los alimentos, muchos productos debilitan su efecto. Puedes beber agua o leche, pero no jugo.

2 Carlson Labs Super Daily

El medio más económico es Carlson Labs Super Daily, que puede tomarse solo o con otras vitaminas. El líquido no tiene olor ni sabor, los adolescentes tragan gotas sin ningún problema. El aditivo se produce en botellas de 10,3 ml, que es suficiente para casi medio año. La fórmula está dirigida a mejorar la salud de los dientes y huesos, ayudando al sistema inmunológico. El fabricante dice que el soporte del tejido muscular y el corazón. La herramienta ayuda a la absorción de calcio, va bien con omega-3. El fabricante recomienda administrar el medicamento a la hora de acostarse, alegando que se absorbe mejor durante la noche.

Las revisiones llaman a este aditivo necesario, especialmente en la temporada de invierno. Sin embargo, con la dosis debe ser cuidadoso, fácil de volver a excitar al niño. La principal diferencia de las contrapartes domésticas en la ausencia de alcohol, la fórmula es completamente segura. La vitamina D se absorbe mejor en estado líquido, por lo que la mayoría de los productos son gotas. La droga es muy popular en Aycherb, necesitas "atraparla". No se aconseja a los padres, a diferencia del fabricante, que lo den por la noche, ya que a los niños les resulta más difícil dormir.

1 Ddrops booster

Consideramos el mejor Ddrops Booster con la dosis óptima y la composición segura. Además de la vitamina D, solo el aceite de coco y el colecalciferol están disponibles para una mejor absorción.Sin productos químicos, colorantes, azúcar y conservantes. Los adolescentes necesitan 3 gotas por día, el paquete dura un mes. La botella tiene un dispensador muy conveniente, el producto no fluye. La droga en la botella es menos de la mitad, debería ser así. Puede goteo de la fórmula en las galletas o pan para una mayor eficiencia. Las vitaminas fueron galardonadas con los premios Mom's Choice Awards por su calidad, siendo el líder de ventas en Aycherb.

Los padres dicen que este medicamento es recomendado por los médicos para los niños con alergias. Se absorbe bien y no causa erupciones. Se recomienda salir al exterior después de dar un paseo, aunque no es necesario. Un poco confundido por el alto precio, porque la composición es muy simple. Se recomienda suplementar el medicamento Omega-3. Tomar vitaminas debe estar al principio del día para evitar la irritabilidad excesiva. Las cápsulas oleosas con una fórmula de este tipo no se pueden encontrar en farmacias domésticas, aunque se ha demostrado que son más efectivas.

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