10 nejlepších vitamínů se zinkem pro ženy

Nedostatek zinku se projevuje nejnepříjemnějším způsobem: žena je náchylná ke stresu, často nemocná, stěžuje si na kožní problémy, řídnutí a vypadávání vlasů. V některých případech mohou vyvolat alergické reakce, průjem a syndrom dráždivého tračníku.

Důrazně doporučujeme najít lékaře, který zjistí příčinu zdravotního stavu. Současně se můžete podívat na lék obsahující zinek pro sebe, možná se vaše problémy vyřeší jednoduchým a příjemným způsobem. Přehled představuje nejlepší doplňky ruského, amerického a německého původu.

Top 10 nejlepších vitamínů zinku pro ženy

10 Zinek + vitamín C Evalar

Slabé tělo, které má nedostatek zinku, je velmi náchylné k infekcím a nachlazení. Důvodem je snížená aktivita monocytů a lymfocytů, jinými slovy pomalá nespecifická imunita. A tak, že sezónní onemocnění přestanou obtěžovat ženu, vyvinula farmaceutická společnost Evalar komplex s vitaminem C. Pravidelný příjem léku během měsíce řeší dva hlavní problémy: zvyšuje se odolnost těla a zlepšuje se stav kůže a vlasů.

Recenze o výživových doplňcích jsou velmi četné, zejména zákazníci zaznamenávají příjemnou cenu. Kromě toho výrobce vytvořil optimální dávkování: tableta o hmotnosti 0,27 g obsahuje 90 mg kyseliny askorbové a 12 mg Zn ve formě laktátu. Forma kyseliny mléčné s vysokou biologickou dostupností činí produkty přijatelné pro laktomarky a dokonce i odborníci na výživu doporučují zvýšit množství bílkovin ve stravě pro lepší stravitelnost. Stejný doplněk může být zahrnut v bezlepkové dietě.

9 Doplněk stravy pro kůži, vlasy a nehty Evalar

MSM, neboli methylsulfonylmethan, je nejbohatším přírodním zdrojem organické síry, kterou lze spotřebovat. Tato látka je hlavní částí keratinu, z něhož se tvoří vlasy a nehty, jakož i kolagenu, hlavní složky dermis. Měď prostě nebrání předčasnému stárnutí kůže jako antioxidantu, reaguje se Zn. Existují důkazy o tom, že tyto prvky zabraňují vzájemnému stravování. Nedělejte si starosti, účinek konkurence je pozorován pouze při předávkování minerály a v přípravku výrobce kombinuje lehké terapeutické dávky. Trichologové a kosmetologové tvrdí, že účinnost léčby kombinací antagonistů je vyšší, i když biologická dostupnost je poněkud snížena.

Dojmy žen na fórech jsou poměrně pozitivní. To platí zejména pro spravedlivý sex ve věku 35–40 let.Hlavním úspěchem je výrazné omlazení pokožky, také zrychlený růst vlasů a nehtů.

8 V.I.P. Kyselina hyaluronová Doppelherz

Výrobce tvrdí, že složky komplexu si zachovávají přirozenou krásu zvenčí, zlepšují pružnost a pružnost pokožky. To potvrzují ženy, které zažily účinek drogy na sebe. Celé tajemství „vitamínů krásy“ - v nich najdete kyselinu hyaluronovou (75 mg), biotin (100 μg), koenzym Q10 (30 mg), Zn (5 mg), vitamin C (40 mg). Je to tento doplněk, který je doporučován profesionálními dermatology k posílení kolagenních vláken a normalizaci vodní rovnováhy kůže.

V recenzích však existují polární názory. Ti, kteří věří důvěryhodnosti značky, berou produkty a jsou s výsledkem velmi spokojeni. Také se jim líbí, že výroba splňuje požadavky evropského systému jakosti DIN ISO 9001 a mezinárodních norem SVP. Setkáváme se však také s kritikou: nespokojenost je spojena s velkou velikostí plastových kapslí, které jsou nepříjemné polykat. Pohodlí recepce je čistě individuální záležitost, ale je obtížné najít analog v kvalitě a složení.

7 Chelatační Zn Nature's Bounty

Díky tomuto léku zinek vstupuje do těla ve formě glukonátu, tedy v kombinaci s kyselinou glukonovou. Organické kyseliny jsou dobře studované a účinné transportéry stopových prvků. Chelátovaný zinek je absorbován 61%, vysoká biologická dostupnost podporuje zdraví žaludeční sliznice a zabraňuje tvorbě eroze. Tableta obsahuje 200 mg glukonátu Zn, což odpovídá 25 mg účinné látky.

Shrnutí hodnocení: výrazné zlepšení situace bylo pozorováno u spotřebitelů přísady při léčbě vypadávání vlasů a kožních lézí (akné, nadměrná tvorba kožního mazu). Látka dobře zvládá zlepšení reprodukční funkce u žen a je také vhodná pro prevenci prostatitidy a hyperplazie prostaty u mužského pohlaví. Takže nákup velké balení 100 tablet je ziskové a univerzální nákup pro pár.

6 Solgar Zinc 50mg

Lidé, kteří vedou zdravý životní styl, se řídí certifikací K-Parve nejen z náboženských důvodů, ale také v případě velmi pečlivé péče o kvalitu. To platí v případě výskytu alergií, vegetariánského výhledu, vysokých nároků na čistotu ve výrobě. V jedné dávce se navrhuje vysoká koncentrace účinné látky: 50 mg Zn odpovídá 333% denní normy pro zdravou ženu.

K léku přinesl pouze výhody, má smysl se poradit s lékařem před přijetím. Zvýšená spotřeba tohoto prvku je vyžadována v období dospívání, dospělosti a stáří, s laktací, poruchou trávenia, stravou a sportem, řadou onemocnění. Z nežádoucích účinků, některé poznámky nevolnost, to naznačuje potřebu upravit dávku. Výrobek neobsahuje GMO, pšenici, lepek, sóju, mléčné výrobky, cukr, droždí, sodík, sladidlo, barviva a konzervační látky.

5 Pikolinát 50 mg NOW

Kyselina pikolinová je přirozeným chelatačním činidlem minerálů, takže pikolinát je ve srovnání s jinými přísadami velmi účinně a bezpečně absorbován ve střevě. Lék (po konzultaci s lékařem, samozřejmě) je indikován pro diabetes, protože je součástí inzulínu. Podílí se na syntéze pohlavních hormonů, což má pozitivní vliv na ženský menstruační cyklus, stimuluje hematopoetickou funkci. Jako regulátor nervového systému zlepšuje náladu, pozornost a paměť. Zinek podporuje lepší vstřebávání vitamínů B, proto se doporučuje užívat je pod tlakem.

Navzdory významnému množství účinné látky v přehledech nejsou žádné odkazy na ženy o vedlejších účincích. Kompozice obsahuje stearát hořečnatý z rostlinného zdroje, který může spotřebitele zmást. Současně chemici a odborníci na výživu odhalují nejděsivější mýty o poškození E572: přísada stabilizuje konzistenci a zabraňuje shlukování prášku v kapslích, je schválena pro použití v Rusku a zemích EU.

4 Blueberry Forte Evalar

Komplex se stane věrným asistentem pro ženy, jejichž aktivity jsou spojeny se zvýšeným tlakem na oči (práce na PC, láska k televizním pořadům, čtení ve špatném světle nebo v dopravě). Borůvka obsahuje mnoho biologicky aktivních látek - organické kyseliny, karoteny, antokyany, pektiny. Pokud je zkombinujete s vitamíny Zn, B (thiamin, riboflavin, pyridoxin), kyselinou askorbovou a rutinem, získáte účinný nástroj ke snížení únavy a podráždění zrakových orgánů.

V komentářích ženy zaznamenávají subjektivní vjemy: oči jsou lépe přizpůsobeny temnotě, nitrooční tlak je méně rušivý, zastaví se záškuby očí, zruší se zarudnutí a nepříjemné příznaky napětí a pálení. Někteří dokonce zaznamenávají zlepšení vnímání barev a tato skutečnost není v rozporu s pokyny. Relativně nízký obsah zinku (3,75 mg) vám umožňuje přiřadit komplex dětem, což však neznamená, že se musíte zapojit do vlastní léčby.

3 Vysoká absorpce Natrol

Patentovaná technologie Natrol's Absorbsmart až do 40% zvyšuje absorpci účinné látky zažívacím systémem. Lahodná žvýkací tableta začíná působit v ústech. Příjemné aroma léku je založeno na přídavku přírodních chutí. Praktickým bonusem tohoto typu uvolnění je, že pro zavlažování není potřebná voda. To znamená, že komplex lze vzít s sebou na jakékoli místo a vzít podle potřeby, aniž by přitahoval příliš mnoho pozornosti.

Jak na obalu, tak i v recenzích je uvedeno, že výrobek obsahuje pšenici a sóju, takže pacienti trpící alergií a lidé s potravinovou nesnášenlivostí musí být opatrní. Výrobce píše, že tablety prošly klinickými zkouškami. Obecně platí, že doplňky stravy jsou zřídka testovány, takže tento nástroj je hoden vaší pozornosti. Komentátoři tvrdí, že "Natrol" vyrábí nejchutnější farmaceutické výrobky, také kompatibilní s jemným žaludkem a rozmarným trávením.

2 Zinek 15 mg Neutrální BioVea

Adepty sportovního výživového komplexu patří mezi nejoblíbenější. Kapsle by měly být použity pro obnovení svalové tkáně po stresu a prokrvení procesů, pro zlepšení práce kardiovaskulárního systému. Vzorec posiluje nervový systém a imunitu, chrání před infekcemi, předchází zánětům a plísňovým infekcím, zlepšuje zrakovou ostrost. Žena, která se věnuje fitnessu, velmi oceňuje vizuální přitažlivost, takže si bude užívat efektu pravidelného užívání 15 mg Zn - čistou a hladkou pokožku bez akné a skvrn v průběhu roku.

Recenze spokojených spotřebitelů naznačují poměrně hmatatelné změny při užívání léku. Zdravotní stav před a po tréninku je mnohem veselejší, hojení ran a mikrotrhlin je efektivnější. Je třeba mít na paměti, že produkty se nedoporučují pro nezletilé a nejsou léky. Přídavek v kapslích má přijatelnou cenu s velkým objemem.

1 Zincmax BioTech

Osvědčený minerální komplex pro milovníky sportu. Nejlepší je užívat se zvýšeným fyzickým a duševním stresem. Doplněk stravy je vyroben na bázi oxidu zinečnatého, s jednou pilulkou získáte rekordní množství minerálů - až 100 g. Vlastnosti drogy: zvyšuje hladinu testosteronu a růstového hormonu, stimuluje produkci bílkovin, zvyšuje odolnost a sílu. S plnou kompenzací nedostatku Zn se zlepší celková pohoda těla.

Pokud se věnujete těžkým sportům, jste nuceni k dietě nebo potřebujete kvalitní zdroj stopových prvků při psaní svalů, produkty BioTech budou vhodně doplňovat dietu. Upozorňujeme vás na pohodlí dávkování: 1 denní dávka = 1/4 pilulky, v tomto množství je denní dávka dospělého sportovce již obsažena. Recenze ukazují, že příjem je z ekonomického hlediska velmi ekonomický a přínosný.

Populární hlas - který je nejlepším producentem vitamínů zinku pro ženy
Hlasujeme!

Biotech

Biovee

Natrol

Nyní potraviny

Solgar

Příroda je odměna

Evalar

Doppelherz

Hlasů: 6

Hlasujte Výsledky