10 millors vitamines per a dones després dels 70 anys

Al llarg de la vida, obtenim la major part dels nutrients dels aliments d'origen vegetal i animal, però com més antiga és una persona, més difícil és per a ell absorbir vitamines i minerals. És important assenyalar que les persones grans amb deficiències de vitamines són molt més propenses a emmalaltir-se, a experimentar la debilitat del cos i la falta d'alè que els acompanya en caminar.

Després de 70 anys, el cos d'una dona necessita vitamines antioxidants: A, C, E. Són els components nutritius fonamentals de qualsevol complex vitamínic. La combinació de les tres vitamines té un ampli ventall d’efectes:

• frenar el procés d’envelliment;
• enfortir el sistema immunitari;
• segellat de les parets dels vasos;
• preservació de la visió;
• reduir el risc de tumors malignes.

També és just destacar la simbiosi del calci i la vitamina D3, que reforça els ossos.

Per facilitar la vostra elecció, hem creat una llista de vitamines per a dones de més de 70 anys, on definitivament trobareu la millor opció, tant en termes de composició com de preu.

Les 10 millors vitamines per a dones després dels 70 anys

10 Gerovital

"Gerovital" és la millor vitamina alemanya de qualitat al preu més assequible, que es ven en una forma inusual - en forma d’elixir amb un gust agredolce agradable. La composició és especialment adequada per a persones grans amb trastorns neuròtics, hipertensió, malalties del cor. Al final del curs, moltes dones van notar una normalització completa de la pressió arterial. És important assenyalar que l'elixir conté un 15% d'alcohol.

Els nivells de ferro del nivell d'hemoglobina a la sang. A més de les vitamines A, C, E, B1, B2, B5, B6, B12, PP, D3, el fabricant va utilitzar extractes de arç, mare i ortiga, que afectaran favorablement el sistema nerviós central, restablint el son, la calma i el bon estat d'ànim. És molt convenient que al conjunt arribi una tassa de mesura. Freqüència d'admissió: 1 cullerada 2 vegades al dia, abans o durant els menjars; assegureu-vos de tremolar.

9 AlfaVit 50+

Com que algunes vitamines no es combinen entre si, oprimint les propietats unes de les altres, "Alfabet" ha creat el millor complex que definitivament s'adaptarà a les dones grans després de 70 anys. Es divideix en 3 tipus de tauletes, de color i composició diferents. La rosa consisteix en ferro, coure, vitamines B1, B9, C; La píndola blava és la més rica en nutrients: vitamines A (en forma de beta-carotè), C, B6, B2, PP, E, iode, luteïna, seleni, magnesi, zinc, licopè, manganès i carotenoides. Una tauleta blanca és una combinació de vitamines B5, B7, B9, B12, D3, K1, calci i crom.

La protecció anti-retinal de la vitamina A és responsable. Els antioxidants inclosos en la composició enduriran les parets dels vasos sanguinis, reduint el risc de malalties del cor. El calci, les vitamines D3 i K1 combaten amb eficàcia les articulacions adolorides, reforçant-les. El dia és necessari utilitzar 3 pastilles diferents i en quin ordre no importa. Un total de 60 comprimits per paquet.

8 Doppel Herz Energotonik-N

Sovint, els metges prescriuen Doppel Herz Energotonik-N a la gent gran durant el període de recuperació després de malalties prolongades.El complex combina 29 dels millors components nutricionals, incloent vitamines, extractes de plantes, micro i macro. L'elixir tònic dóna força per realitzar tasques diàries, així com activar l'activitat mental, ajudant a centrar l'atenció en tasques específiques.

La composició inclou: colina, ferro, calci, coure, manganès; vitamines B1, B2, B3, B6, B9, B12, P; olis de melissa, sàlvia, romaní; tintures de valeriana, arç blanc, herba de Sant Joan, milfulles, angelica, taronja, vesc. La vitamina B1 és important per al funcionament saludable del fetge i del cor a l'edat de 70 anys; B9 i B12 són capaços d'alleujar una sensació constant de debilitat i depressió, així com millorar la qualitat de la sang. Com a edulcorant, el fabricant utilitzava mel.

7 Segle Vitrum

Vitrum Century conté 13 vitamines i 17 minerals. El complex millora la immunitat, que és especialment important a l'hivern, dóna força per realitzar tasques diàries i millora el rendiment de la memòria. Cal destacar que el fabricant va utilitzar la vitamina A del tipus combinat (acetat de retinol sintètic i beta-carotè natural), que mantindrà la claredat de visió.

A les dones grans 70 anys osteoporosi facial, una malaltia en què disminueix la força òssia i, per això, s’han afegit nutrients com D3, K1, calci, manganès, magnesi, zinc, coure i bor. Tot un grup de vitamines B contribueix a la regulació del metabolisme i la correcta absorció de proteïnes, greixos i hidrats de carboni. Una combinació antioxidant, que inclou les vitamines C, E, beta-carotè, zinc i seleni, ajuda a alliberar el cos dels radicals lliures.

6 Apteo Dla Seniorów

El complex Apteo Dla Seniorów en el menor temps possible per omplir el dèficit de vitamines i altres nutrients difícils per a una persona gran, fins i tot amb una dieta variada. La vitamina E, que en forma part, redueix el nivell de colesterol "dolent", eliminant així la probabilitat de coàguls de sang als vasos. El iode es coneix com un dels millors estimuladors de l'activitat cerebral, però al mateix temps regula el funcionament de la glàndula tiroide, que és molt important per a les dones després de 70 anys.

La vitamina B1 o com es denomina tiamina es farà càrrec de la salut del cor; la vitamina A, el zinc i la riboflavina manteniran la vista; i per fer que els ossos siguin més forts i menys susceptibles a fractures i luxacions, el fabricant va afegir al complex les vitamines D i K, ferro, magnesi, fòsfor, manganès i calci. El complex mostra bons resultats en el període postoperatori, ja que recupera efectivament la força i l'energia. El dia que necessiteu prendre 1 tauleta.

5 Dekamevit

Des de fa molts anys, "Decamevit" és el complex vitamínic més prescrit per al tractament de la hipovitaminosi per part dels metges, i tot gràcies a la seva rica composició i preu assequible. En primer lloc, com diu el fabricant, Dekamevit està dissenyat per alentir el procés d’envelliment del cos. Les dones més grans assenyalen que, després de prendre vitamines en funció del curs, la freqüència dels mals de cap disminueix significativament, el tinnitus desapareix i el somni es normalitza.

També es millora la condició dels vaixells, reduint així el risc de patir malalties del cor. Els canvis positius pel costat del sistema nerviós central donaran resistència a l'estrès i bon humor. Les vitamines C i P augmenten l'acció de l'altre, tenen un efecte antioxidant i reforcen els capil·lars. La vitamina A sintetitza el pigment visual, aturant el despreniment de la retina. Preneu una pastilla de "Decamevit" 1 cop al dia després dels àpats; el curs sol ser de 20 dies.

4 Bion 3 defense senior

Avui, Bion 3 Defense Senior té una gran popularitat en més de 50 països de tot el món entre les persones grans. Aquest complex de vitamines i minerals, encaixat en una sola tableta que no conté gluten i lactosa, ajudarà a les dones de 70 anys a sentir-se tonificades i a trobar força per aconseguir un estil de vida mòbil. Si beus vitamines amb regularitat, a continuació, amb dispnea mentre camineu, els marejos al matí i els estats apàtics poden dir adéu.

Bion 3 Defense Senior contribueix a un millor subministrament d'oxigen a l'escorça del cap, resultat del qual es millora la memòria És capaç de restaurar la flora intestinal, ja que conté compostos de tres tipus de probiòtics, que augmentaran la resistència del sistema immunitari, i augmenten la digestibilitat de 12 vitamines incloses en el complex: A, D, C, E i tot el grup B. El curs de recuperació dura un mes, durant el qual haureu de prendre una píndola al dia.

3 Solgar femení múltiple

Magnesi, calci, zinc, molibdè, ferro, crom, iode, vitamines C, D, K, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B12 - difícil de creure, però això només és una part de la llista de components del complex múltiple femení de Solgar . Solgar, que va entrar al mercat el 1947, va desenvolupar la millor fórmula que s'adaptava a dones joves i grans. Les pastilles no contenen gluten, llevat, sucre, sabors artificials i conservants.

L’alt preu de les vitamines es deu a la qualitat i les matèries primeres més diverses d’origen natural. L'extracte de cohosh negre alleuja la fatiga i l'insomni, té un lleuger efecte sedant. Arrel de Dong Quay augmenta l’hemoglobina, neteja la sang, evita coàguls de sang. És important assenyalar que aquest complex normalment es prescriu per hipovitaminosi aguda, ja que conté una concentració molt alta de nutrients, per exemple, que pot causar una reacció al·lèrgica.

2 Codi de vitamines 50 i dones més savis

Un complex altament concentrat, ideal per a dones grans de 70 anys, a més de vitamines i minerals, conté extractes de 23 fruites i verdures riques en micro i macronutrients. El iode regula la glàndula tiroide i, a més, estableix la pressió arterial. Les vitamines D3, K, B6, B12 i el calci milloraran l’absorció entre si i enfortiran els ossos. El beta-carotè, com a principal font de vitamina A, farà que la visió sigui més nítida i els probiòtics vius en combinació amb la biotina (vitamina B7), millorin el metabolisme i el treball de l'estómac en general.

Cada càpsula conté 680 mg d’una barreja de pols que conté, per exemple, nabius, gingebre i poma. A més, el fabricant va afegir 20 mg de mescla immunoprofilàctica antioxidant. Una gran avantatge serà la manca de gluten. Dosificació diària: 2 dosis de 2 càpsules. Tanmateix, això provoca un petit inconvenient: només hi ha 60 porcions en un paquet, que només és suficient per a la meitat del curs.

1 Centrum Silver Women 50+

En una pastilla, Centrum Silver Women 50+ conté tot un complex de totes les vitamines més essencials per al cos d'una dona després de 70 anys. El fabricant ha utilitzat els millors components destinats a curar el cor, els ossos, els ulls i el cervell. Amb la ingesta regular, el somni es restaura, es fa més fàcil quedar-se adormit, les despertes nocturnes desapareixen. En les persones grans, al final del curs, la pèrdua d'alè es perd durant un llarg recorregut, la memòria millora, la ruptura de les articulacions es minimitza.

El complex conté tot un grup de vitamines B, que enforteixen el sistema nerviós, lluiten contra l'estat depressiu i ajuden a resistir l'estrès. El molibdè, a més del fet que participa en la síntesi de vitamines A, B1, B2, E, PP, millora la qualitat de la sang augmentant el nivell d’hemoglobina.El ferro, el zinc, les vitamines A, E, C protegiran les malalties cardiovasculars. El beta-carotè impedeix la caiguda de la visió i la vitamina K i D3 ajuden al calci a enfortir el teixit ossi.

El vot popular: qui és el millor productor de vitamines per a les dones després dels 70?
Votem!

Wyeth-Lederle S.P.A., Aprilia (Centrum Silver Women 50+)

Garden of Life (Vitamina Code 50 i Dones més sàvies)

Solgar (Solgar femení múltiple)

Merck (Bion 3 Defense Senior)

Fàbrica de vitamines CJSC de Kiev (Dekamevit)

Synoptis Pharma (Apteo Dla Seniorów)

Nutricionals de l'àguila (segle Vitrum)

Queisser Pharma (Doppel Herz Energotonik-N)

Rusfic (AlfaVit 50+)

Dr. Theiss Naturwaren (Gerovital)

Total de vots: 3

Vota Resultats